ライオンズゲートとライザップ

ライザップのCM、いろんな人のビフォーアフターが出るけれど、今回の浅香唯さんのお腹周りを見てびっくり！

５０才でもこんな身体になれるんだー

あんなお腹になりたーい

と思いつつ、いつものごとく思うだけ

行動に移せずにおりました

でも、ライオンズゲートが開いているからでしょうか

7日から急にエネルギーが変わった気がして、やる気が出てきた

で、YouTubeののライザップチャンネルを見て、6分間くびれ体操始めました(o^^o)

わかってますよ

あんなになるにはトレーナーさんと二人三脚、食事にも気をつけてすごーく頑張られたのだということは

かたや1日たったの6分

比べ物になりませんよ

でもね、初日はくびれ体操をやっただけだったのが、3日目には二の腕と背中ストレッチも追加、昨日はヒップも

だんだん楽しくなってきたのです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

こんな動画アップしてくれて、ライザップさんありがとう💖

ついでに「いつも三日坊主で終わってしまう」という思い込みも手放して、このまま続けていけるといいなぁー

ってかそうしよう‼︎

さて、この身体がどう変わるかお楽しみに♪

といってもビフォーアフターの写真はお見せできませんが（笑）

皆さんもこのエネルギーを味方につけて、要らないもの手放して軽ーくなっちゃいましょう！

軽くなりたいけれど、一人ではうまくいかず助けてほし～い、って方は

Aphrodite のヒーリングをお試しくださいませ

空飛ぶびーなす